Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Аудиокнига)   →   Аудиокниги






• 

  Жизнь становится не мила, ничто не радует глаз, не может заставить просто улыбнуться?
  Депрессия искажает восприятие жизни и может вызвать стыд, страх и вину за то, что человек страдает ею. Одни молча мучаются, другие стыдятся или боятся признаться в своих чувствах, обманывая себя, преуменьшают выраженность симптомов.
  Помните, что одно из проявлений депрессии - ощущение безнадежности.
  Расслабьтесь. Хватит всё время думать о проблемах, это не приведет ни к чему, кроме головной боли. Избавляйтесь от трудностей своевременно по мере накопления и ни в коем случае не стоит размышлять над их разрешением ночами напролет. Умейте радоваться. Не всегда привычка жить одним днём пагубна, иногда бывает так, что она очень даже полезна. Радуйтесь сегодня, а завтра настанет завтра.
  Эта книга о том, как это сделать.

  Название: Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии
  Автор: Шам Ангелина
  Год выпуска: 2010
  Читает: Шам Ангелина
  Продолжительность: 00:47:20.47
  Язык: Русский
  Формат: mp3
  Битрейт аудио: 256 кб/с
  Размер: 109 Mb

  Скачать аудиокнигу "Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии":
  unibytes.com
  fo.letitbook
  depositfiles.com
  turbobit.net
  letitbit.net
  Прикрепления: Картинка 1

• Новость опубликовал:ninaivchuk   ›

  Комментариев:( 0 ) Просмотров:( 581 ) Добавлено:(02.08.2025 )  Назад ↵

Пожалуйста, обратите ваше внимание!

Эти новости, наверника, будут вам интересны:

{related-news}

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

Комментарии пользователей: