Если вы не в курсе, сегодня: » 4 число › Понедельник » 2025 » Год » 09:56 » Время
Немного об этом сайтe:
Мы — группа не самых плохих людей, которые любят находить смысл в том, что они делают.
Крупное Комьюнити. Развлекательный блог. А один раз по телевизору какая-то женщина назвала наш сайт голосом интернета.
Новенькое в сети
Кроме этого, вам могут понадобяться ссылки
на наши дополнительные разделы.
Важная информация!
На нашем сайте Вы можете найти много интересного для себя и дорогих Вам людей. У нас на сайте можно скачать множество книг и журналов.
Теперь каждый желающий может не только скачивать книги и журналы но и читать интересные статьи в разделе "ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ".
Реклама от Google ↓
Категории ↓
| Вторые блюда [28] |
| Рукоделье [46] |
| Десерти [15] |
| Закуски [22] |
| Журналы для женщин [74] |
| Книги для женщин [77] |
| Книги для мужчин [65] |
| Разные книги [299] |
| Цветы, огород, сад [35] |
| компютерные [330] |
| Журналы для мужчин [186] |
| Кулинарные книги [146] |
| Художественые книги [190] |
| Здоровье [111] |
| Аудиокниги [102] |
| Вьязание, вышивка [71] |
| Исторические [20] |
| Авто-мото / механика [52] |
| Для детей [326] |
| Дом / Семья [45] |
| Бизнес [31] |
| Наука и культура [36] |
| Книги на английском [10] |
| Секс и отношения [8] |
/Сколько нас ↓
Супер предложение ↓
Друзья нашего сайта ↓
Статистика ↓
«До тех пор, пока позвоночник гибкий, человек молод, но как только исчезает гибкость – человек стареет», - говорят индийские йоги. И действительно, ни сила, ни выносливость, ни быстрота не снижаются с возрастом так сильно, как гибкость. Регулярные занятия физическими упражнениями помогут не только сохранить гибкость, но и в определённой мере даже развить её в любом возрасте. Основа предлагаемой системы упражнений включает три компонента: растягивание, расслабление и дыхание. Правильное применение упражнений оказывает благотворное влияние на организм: человек учится владеть своим телом, укрепляются мышцы, улучшается осанка, физическое и психическое состояние.
Название: Растягивайся и расслабляйся
Автор: Мэксин Тобиас, Мэри Стюарт
Изд-во: «Физкультура и спорт»
Год: 1994
Страниц: 160
Размер: 32,1 МБ
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: хорошее
Скачать книгу "Растягивайся и расслабляйся":Прикрепления: Картинка 1-
Новость опубликовал:
ninaivchuk › Комментариев:
( 0 )
Просмотров:
( 684 )
Добавлено:
(04.08.2025 )
Назад ↵
Для полноценного использования информации на сайте, вам необходимо пройти простую регистрацию.
Если вы забыли свой пароль, воспользуйтесь этой формой для связи с администрацией и восстановлением пароля.
Растягивайся и расслабляйся → ЗдоровьеПожалуйста, обратите ваше внимание!Эти новости, наверника, будут вам интересны: {related-news}
Комментарии пользователей: | ||||||||||||||||||||
 > Добавление комментария
|
||||||||||||||||||||